Ginkgo (Ginkgo biloba)

Defnyddiwyd Ginkgo (Ginkgo biloba) mewn meddygaeth draddodiadol i drin anhwylderau cylchrediad y gwaed a gwella'r cof. Er nad yw pob astudiaeth yn cytuno, gall ginkgo fod yn arbennig o effeithiol wrth drin dementia (gan gynnwys clefyd Alzheimer) a chlodoli ysbeidiol (cylchrediad gwael yn y coesau). Mae hefyd yn dangos addewid ar gyfer gwella cof ymysg oedolion hŷn. Mae astudiaethau labordy wedi dangos bod ginkgo yn gwella cylchrediad y gwaed trwy ymledu pibellau gwaed a lleihau gludedd platennau gwaed. Yn yr un modd, mae hyn yn golygu y gall ginkgo hefyd gynyddu effaith rhai meddyginiaethau teneuo gwaed, gan gynnwys aspirin. Dylai pobl sy'n cymryd meddyginiaethau teneuo gwaed ofyn i'w meddyg cyn defnyddio ginkgo.