Buddion Dail Peppermint

Pan fydd y rhan fwyaf o bobl yn meddwl am fintys pupur, maen nhw'n meddwl am arogl dymunol neu gyflasyn mewn cynhyrchion fel candy, gwm cnoi, past dannedd, a hufen iâ. Dyma ddau yn unig o fyrdd o fuddion iechyd y Dail Peppermint. Un o brif fuddion mintys pupur yw ei gymorth i'r system dreulio. Bydd yn tawelu’r stumog, yn cynorthwyo i gael mwy o faeth o’r bwyd, yn lladd bacteria niweidiol yn y stumog, ac yn ymlacio cyhyrau berfeddol, a thrwy hynny helpu gyda phroblem cyfyng. Gall mintys ar ôl cinio leihau nwy stumog a faint o amser mae bwyd yn y stumog. Yn aml, blas pennaf meddyginiaeth gwrth-gyfog ar gyfer mintys pupur fydd yn llifo leinin y stumog. Mae mintys pupur hefyd yn cynyddu maint y bustl sy'n llifo o'r afu, a'i allu i lifo. Mae hyn yn helpu wrth dreulio brasterau ac yn lleihau colesterol drwg.