Detholiad Rhodiola Rosea o Sweden yn Effeithiol Wrth Drin Iselder i Iselder Cymedrol

Mae treial clinigol newydd wedi canfod bod dyfyniad o wreiddiau a rhisomau Rhodiola rosea yn dangos gweithgaredd gwrth-iselder mewn cleifion ag iselder ysgafn i gymedrol. 
Dyma'r astudiaeth gyntaf dwbl-ddall, ar hap, a reolir gan placebo o Rhodiola rosea mewn cleifion sydd wedi'u diagnosio ag iselder. Dangosodd y cleifion a gafodd y dyfyniad Rhodiola rosea a wnaed yn Sweden welliannau sylweddol mewn iselder o gymharu â'r rhai a roddwyd plasebo.
Daeth yr awduron i'r casgliad bod SHR-5 yn dangos gweithgaredd gwrth-iselder clir a sylweddol mewn cleifion sy'n dioddef o iselder ysgafn i gymedrol, sy'n amlwg o'r lefelau iselder cyffredinol yn ogystal ag o lefelau iselder symptomau penodol. Fe wnaethant nodi ymhellach na ellid canfod unrhyw effeithiau andwyol yn yr un o'r grwpiau o ystyried dyfyniad Rhodiola rosea.