Olew Peppermint, Antispasmodics, A Ffibr Ar Gyfer Triniaeth IBS

Mae IBS yn gyflwr sy'n achosi poen yn yr abdomen a symudiadau afreolaidd y coluddyn, gan effeithio ar rhwng 5% ac 20% o'r boblogaeth. Ar hyn o bryd, mae'n anodd trin IBS oherwydd nid ydym yn gwybod yn union beth sy'n ei achosi. Mae therapïau arferol yn cynnwys atchwanegiadau ffibr, probiotegau, gwrthiselyddion, hypnotherapi, a charthyddion. Mae'r ansicrwydd hwn o ran triniaeth, fodd bynnag, wedi arwain at hyrwyddo triniaethau cyflenwol ac amgen gan gyrff rhyngwladol a chenedlaethol.
Astudiwyd therapïau i drin IBS fel ffibr, gwrth-basmodics ac olew mintys pupur, ond ni phrofwyd eu heffeithiolrwydd oherwydd casgliadau anghyson a gwallau wrth ddadansoddi. Dylai prawf diweddar o effeithiolrwydd y triniaethau hyn hefyd arwain at newidiadau yn y canllawiau cenedlaethol sy'n nodi sut i reoli IBS. Canfu'r ymchwilwyr fod pob un o'r tri therapi yn driniaethau IBS effeithiol o'u cymharu â plasebo neu ddim triniaeth.